البربرينقد يلحق البربارين الضرر بالكبد، على الرغم من أن مثل هذه الحالات نادرة وتعتمد غالبًا على الجرعة. للاستخدام المستنير، من الضروري فهم مزايا وعيوب البربارين، وخاصة فيما يتعلق بصحة الكبد. من الضروري أن تكون على دراية بالتأثيرات المحتملة على صحة الكبد إذا كنت تفكر في تناول مكملات البربارين. للحصول على عينات مجانية من مسحوق البربارين عالي الجودة من YSG، يرجى الاتصال بنا.

ما هو البربارين؟

البربرين مركب طبيعي يأتي من نبات الجولدنسال وعنب أوريغون والزعرور وغيرها من النباتات. وقد استُخدم لفترة طويلة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات والالتهابات في الطب التقليدي، وخاصة في الممارسات الصينية والأيورفيدية. ويُقدَّر البربرين لفوائده الصحية المحتملة، مثل تنظيم نسبة السكر في الدم وخفض الكوليسترول وتقليل الالتهابات، في التطبيقات الحديثة.

كيف يعمل البربارين في الجسم؟

يؤثر البربارين على استقلاب الجلوكوز والدهون من خلال العمل على مسارات أيضية متعددة. فهو يتسبب في تنشيط إنزيم يُعرف باسم بروتين كيناز المنشط بـ AMP (AMPK)، وهو أمر مهم للحفاظ على توازن الطاقة. ومن خلال تحسين استجابة الأنسولين وتقليل تكوين الجلوكوز في الكبد، يشرف البربارين على مستويات الجلوكوز. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساهم في الصحة الأيضية العامة عن طريق خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، وكلاهما له تأثير على استقلاب الدهون.

الفوائد المحتملة للبربارين

خفض نسبة السكر في الدم وتحسين إدارة مرض السكري

لقد ثبت أن البربارين يخفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. وهو يعمل عن طريق:

تحسين حساسية الأنسولين والاستجابة له

انخفاض إنتاج الجلوكوز في الكبد

إبطاء عملية تكسير الكربوهيدرات في الأمعاء

تحسين صحة القلب

يمكن أن يساعد البربرين في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية

قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال تحسين عوامل الخطر المتعددة مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري

المساعدة في إنقاص الوزن

قد يعزز البربرين فقدان الوزن، وخاصة لدى الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30

من المرجح أن يكون هذا التأثير بسبب تأثيره على الأنسولين والهرمونات الأخرى التي تنظم عملية التمثيل الغذائي للدهون

تقليل أعراض متلازمة تكيس المبايض

لقد ثبت أن البربرين يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) من خلال تحسين حساسية الأنسولين ومستويات الكوليسترول ونسبة الخصر إلى الورك

المخاطر المحتملة والآثار الجانبية للبربارين

على الرغم من أن البربرين يقدم العديد من الفوائد الصحية، إلا أنه قد يسبب أيضًا آثارًا جانبية، وخاصة مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والإمساك وتقلصات المعدة. وتشمل الآثار الجانبية الأكثر شدة، على الرغم من ندرتها، التسمم الكبدي المحتمل. من المهم مراقبة أي ردود فعل سلبية واستشارة مقدم الرعاية الصحية في حالة ظهور آثار جانبية كبيرة.

كيف يمكن أن يؤثر البربارين على الكبد

يلعب الكبد دورًا حاسمًا في استقلاب البربارين. وهناك أبحاث جارية حول سمية البربارين للكبد، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن الجرعات العالية أو الاستخدام لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد. ومع ذلك، تشير أبحاث أخرى إلى أن البربارين قد يكون له تأثيرات وقائية على الكبد في سياقات معينة. ويسلط التباين في النتائج الضوء على الحاجة إلى الاستخدام الحذر والمزيد من التحقيق.

دراسات سريرية حول البربرين وصحة الكبد

تقدم الدراسات السريرية حول تأثير البربارين على صحة الكبد نتائج متباينة. توضح بعض الدراسات تأثيرات مفيدة، مثل تحسين علامات وظائف الكبد لدى المرضى المصابين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. تشير دراسات أخرى إلى مخاطر محتملة، خاصة عند تناول جرعات عالية أو مع الاستخدام طويل الأمد. الجرعة والمدة من العوامل الحاسمة في تحديد سلامة البربارين وفعاليته فيما يتعلق بصحة الكبد.

من يجب عليه تجنب البربارين؟

يجب على الأفراد الذين يعانون من حالات الكبد الحالية أو أولئك الذين يتناولون أدوية معينة تجنب تناول البربارين بسبب التفاعلات المحتملة ومخاطر السمية الكبدية. من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في تناول البربارين، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية سابقة أو أولئك الذين يتناولون أدوية أخرى.

إرشادات الجرعات والاستخدام الآمن

تتراوح الجرعات الموصى بها من البربرين عادة من 500 إلى 1500 ملجم يوميًا، مقسمة على جرعتين أو ثلاث جرعات. من المهم اتباع هذه الإرشادات والبدء بجرعة أقل لمراقبة التحمل. يمكن أن تساعد استشارة أخصائي الرعاية الصحية في تحديد الجرعة المناسبة وتقليل المخاطر.

البدائل الطبيعية للبربارين

بالنسبة لأولئك الذين يخشون المخاطر المحتملة على الكبد، فإن العديد من المكملات الطبيعية تقدم فوائد مماثلة دون نفس مستوى المخاطر. وتشمل هذه البدائل الكركمين والكيرسيتين والريسفيراترول، والتي توفر فوائد مضادة للالتهابات والأيض.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن أن يسبب البربارين ضررًا للكبد؟
نعم، يمكن للبربارين أن يسبب تلف الكبد، على الرغم من أن هذا نادر ويعتمد عادة على الجرعة.

هل هناك جرعات آمنة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد؟
يجب على الأفراد الذين يعانون من حالات الكبد استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام البربارين لتحديد الجرعة الآمنة أو النظر في البدائل.

ما هي علامات تلف الكبد بسبب المكملات الغذائية؟
تشمل علامات تلف الكبد اليرقان والتعب والبول الداكن وآلام البطن. إذا ظهرت هذه الأعراض، فتوقف عن الاستخدام واطلب العناية الطبية.

هل البربارين آمن للاستخدام على المدى الطويل؟
يجب مراقبة استخدام البربارين على المدى الطويل من قبل مقدم الرعاية الصحية لضمان السلامة والفعالية.

مراجع

يين، جيه، شينغ، إتش، ويي، جيه (2008). فعالية البربرين في المرضى المصابين بداء السكري من النوع 2. الأيض، 57(5)، 712-717.

Kong, W., Wei, J., Abidi, P., Lin, M., Wang, Z., Garcia-Barrio, M., ... & Liu, J. (2004). البربرين هو عقار جديد لخفض الكوليسترول يعمل من خلال آلية فريدة تختلف عن الستاتينات. مجلة Nature Medicine، 10(12)، 1344-1351.

شيشرون، إيه إف جي، وباجيوني، إيه. (2016). البربرين ودوره في الأمراض المزمنة. التقدم في الطب التجريبي وعلم الأحياء، 928، 27-45.

Zhang, Y., Li, X., Zou, D., Liu, W., Yang, J., Zhu, N., ... & Jiang, H. (2008). علاج مرض السكري من النوع 2 وخلل شحميات الدم باستخدام قلويد نبات طبيعي يسمى البربرين. مجلة الغدد الصماء والتمثيل الغذائي السريرية، 93(7)، 2559-2565.

وانج، واي، يي، اكس، غانام، كيه، تشانغ، اس، تشاو، تي، وزو، اكس (2017). يقلل البربرين من مستويات الكوليسترول في الفئران من خلال آليات متعددة، بما في ذلك تثبيط امتصاص الكوليسترول. الأيض، 66، 37-45.